Kernkwadranten van Ofman: inzicht in jezelf en de ander

Het kernkwadrant van Daniel Ofman is een model dat helpt om persoonlijke kwaliteiten en groeipunten zichtbaar te maken. Via vier samenhangende elementen — kernkwaliteit, valkuil, uitdaging en allergie — krijg je zicht op hoe sterktes kunnen doorschieten en waarom bepaald gedrag van anderen je kan triggeren.

Een kernkwaliteit is een positieve eigenschap die bij je past, die anderen in jou waarderen en die je zelf vaak vanzelfsprekend vindt. Wanneer die kwaliteit doorschiet, ontstaat een valkuil. Het positief tegenovergestelde daarvan ligt in je uitdaging. Het teveel van die uitdaging wordt vaak je allergie.

Door dit mechanisme te herkennen bij jezelf en bij collega’s, groeit wederzijds begrip. Je leert kwaliteiten benoemen, valkuilen bespreekbaar maken en anders kijken naar ergernissen en spanningen in samenwerking. Zo wordt talent zichtbaarder en samenwerking gerichter en effectiever.

Meer informatie over de Kernkwadranten van Ofman kan je in deze blog nalezen: Kernkwadranten van Daniel Ofman.

Na deze training kijk je met andere ogen naar je eigen gedrag en dat van je collega’s. Je krijgt zicht op je kernkwaliteiten en op je typische valkuilen. Valkuilen zijn geen zwaktes, maar kwaliteiten die te sterk worden ingezet. Daadkracht kan bijvoorbeeld doorschieten in drammerigheid. Zorgvuldigheid kan kantelen naar perfectionisme. Door dit mechanisme te herkennen, kan je sneller bijsturen.

Het kernkwadrant van Ofman helpt je ook om gedrag van anderen beter te begrijpen. Wat eerst gewoon storend lijkt, krijgt meer betekenis. Misschien roept een erg directe collega irritatie op omdat jouw eigen uitdaging net ligt in duidelijker positie innemen. Of botst traag en bedachtzaam gedrag met jouw behoefte aan tempo. Zulke reacties worden bruikbaar signaal in plaats van frustratie.

Je leert kwaliteiten benoemen, valkuilen bespreekbaar maken en gedrag constructief terugkoppelen. Je spreekt elkaar aan met respect voor de onderliggende kwaliteit. Dat zorgt voor meer openheid, vertrouwen en gerichtere samenwerking.

Medewerkers, professionals en leidinggevenden die meer inzicht willen in persoonlijke kwaliteiten, valkuilen en samenwerkingsdynamiek.

• Je begrijpt hoe kernkwaliteit, valkuil, uitdaging en allergie zich tot elkaar verhouden.
• Je herkent je eigen kernkwaliteiten.
• Je benoemt je valkuilen als kwaliteiten die doorschieten.
• Je bepaalt je persoonlijke uitdagingen.
• Je herkent je allergieën en wat ze over jezelf tonen.
• Je ontdekt welke kwaliteiten anderen in jou waarderen.
• Je vertaalt ergernissen over anderen naar onderliggende kwaliteiten en leerpunten.
• Je schat sterktes en zwaktes in bij jezelf en bij anderen.
• Je spreekt iemand constructief aan op gedrag dat je stoort.
• Je formuleert feedback vanuit waardering voor de onderliggende kwaliteit.

In de opleiding werk je met het kernkwadrant van Daniel Ofman en de samenhang tussen kernkwaliteit, valkuil, uitdaging en allergie. Je verkent kernkwaliteiten en persoonlijke sterktes, en bekijkt hoe kwaliteiten kunnen doorschieten in valkuilen en richting geven aan je ontwikkeluitdaging.

Je staat stil bij allergieën, persoonlijke triggers en ergernissen als signaal van onderliggende leerpunten. Je brengt in kaart hoe kwaliteiten zichtbaar worden via waardering door anderen en hoe onderlinge allergieën en complementaire valkuilen een rol spelen in samenwerking.

Daarnaast komt het benoemen en bespreekbaar maken van kwaliteiten, sterktes en zwaktes aan bod. Je past het kernkwadrant toe op samenwerkingssituaties en bouwt en gebruikt je eigen kernkwadrantschema.

Deze training is interactief en ervaringsgericht. Je werkt met actieve en speelse oefeningen rond het kernkwadrantmodel, individueel, in duo en in groep. Reflectie, uitwisseling en toepassing wisselen elkaar af en vertrekken vanuit eigen ervaringen en werksituaties.

Je verkent je kernkwaliteiten via gerichte reflectievragen en via feedback van anderen. Werkvormen zoals de gouden-medaille-oefening maken zichtbaar welke kwaliteiten collega’s in jou zien. Ergernissen en triggers worden onderzocht en gekoppeld aan onderliggende kwaliteiten, valkuilen en uitdagingen.

Feedbackoefeningen nemen een vaste plaats in. Je oefent hoe je gedrag bespreekbaar maakt vanuit waardering en hoe je constructief en verbindend feedback geeft. Het model wordt visueel en praktisch toegepast in persoonlijke kernkwadrantschema’s en in concrete praktijksituaties. Bij een dagtraining is er extra ruimte voor bijkomende toepassingen en verdiepende oefeningen.

Frederik Imbo is spreker, trainer en coach. In 1999 richtte hij Imboorling op, van waaruit hij bedrijfstheater en improvisatietheaterworkshops ontwikkelde voor kinderen en volwassenen. Vanuit die praktijk groeide zijn interesse in communicatie en in de manier waarop mensen via taal en interactie echte verbinding met elkaar kunnen maken.

In 2006 sloeg hij een nieuwe richting in met de interactieve inspiratiesessie "Waarom we 2 oren hebben en slechts 1 mond". Sindsdien focust hij zich op inspiratiesessies, trainingen en persoonlijke coaching. Hij blijft zich voortdurend verdiepen in nieuwe inzichten en methodieken om zijn sessies inhoudelijk sterk, interactief en leerrijk te houden.

Zijn werk combineert storytelling, ervaringsgericht leren en diepgaande dialoog. Hij brengt kennis op een toegankelijke en vaak ludieke manier, stimuleert open communicatie en creëert ruimte voor eerlijke, verdiepende gesprekken. Vanuit die kwaliteiten is hij actief als keynote speaker, storyteller, trainer en personal coach.

Frederik Imbo behaalde een Master Dramatische Kunst aan het Conservatorium Gent (1997) en volgde bijkomende opleidingen in NLP, transpersoonlijke coaching en counseling en Nonviolent Communication, onder meer via een internationale intensieve training bij Marshall Rosenberg. Daarnaast is hij Insights Discovery Licensed Practitioner.

Verbinding, openheid en kwetsbaarheid vormen een rode draad in zijn werk en aanpak.