Maak kennis met het programma en de trainers va...
Ontdek de kracht van ademhaling en begeleid anderen naar meer welzijn, veerkracht, focus en emotionele balans. Ademen als bouwsteen van je gezondheid. In deze gra...
Lees meerSpiras
Dirk Heylen, oprichter en bezieler van TODI indoorduik- en belevingscentrum te Beringen, had reeds 15 jaar ervaring en expertise met ademhaling toen hij Spiras ademhalingsacademie oprichtte. Dirk ondervond zelf de voordelen van een goede ademhaling als duiker en vrijduiker en later ontdekte hij als stress en burn-out coach het belang van ademhaling bij het verhogen van veerkracht en het omgaan en voorkomen van stress en burn-out. Voorheen werkte hij als learning and development consultant bij AXA en Profondo en als adviseur voor Agoria, de werkgeversfederatie voor de technologische industrie. Spiras vertrekt vanuit een allesomvattende kijk op ademhalen en wil met haar wetenschappelijk onderbouwde kennis de gezondheid, de veerkracht en het welzijn van mensen verbeteren. Spiras is inmiddels uitgegroeid tot een netwerk van meer dan 10 ademcoaches, elk specialist in hun vakgebied rond ademhaling.
Maak kennis met het programma en de trainers va...
Ontdek de kracht van ademhaling en begeleid anderen naar meer welzijn, veerkracht, focus en emotionele balans. Ademen als bouwsteen van je gezondheid. In deze gra...
Lees meerOntdek de kracht van ademhaling en begeleid and...
In de 'Opleiding Ademcoach' leer je niet alleen je eigen ademhaling verbeteren, maar vooral hoe je anderen coacht in het toepassen van ademtechnieken zoals hartcoh...
Lees meerBenut de kracht van ademhaling bij stress en me...
In de workshop 'Anders ademhalen om je veerkracht te verhogen en stress en burn-out te voorkomen' verwerf je inzicht in de werking van het stressmechanisme en kom ...
Lees meer